Saúde e Felicidade são uma questão de prática
E são resultado de uma vida baseada em hábitos diários, mantidos de um jeito simples, possível e prazeroso!
Por isso, o foco do meu trabalho é facilitar a sua escolha por um estilo de vida saudável e personalizado, mantendo a saúde e o bem-estar como partes naturais e prazerosas do seu dia-a-dia, especialmente se você busca por:
- Aliviar e eliminar dores crônicas – dores nas costas, de cabeça e articulações
- Perder peso e manter o peso ideal
- Gerenciar e reverter quadros de doenças severas, como câncer, diabetes, doenças cardíacas, reumatismo e fibromialgia
- Gerenciar e reverter estados de estresse físico e mental
- Aprender práticas para o rejuvenescimento, beleza, bem-estar e paz mental
- Obter equilíbrio hormonal durante a menopausa
As respostas que ofereço têm como base um método único: a combinação de três áreas profundas no campo da saúde – Nutrição VivaTM, Método Feldenkrais® e Viniyoga TerapiaTM – que, associadas à Psicologia Somática, podem restaurar o estado de equilíbrio da sua vida gerando saúde e bem-estar duradouros.
Seja como Lifestyle Coach, Terapeuta Corporal ou como Professor em Worskhops e Programas de Formação, meu ponto de partida será sempre o desenho de uma rotina personalizada – de acordo com seu perfil, necessidades e desejos de uma vida plena.