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Joseph Le Page: Founder and Director of Integrative Yoga Therapy

 

Joseph Le Page is the founder and director of Integrative Yoga Therapy (IYT) and a pioneer in yoga therapy training programs. IYT, a leader in the yoga therapy field since 1993, is the result of Joseph’s life experiences, his training as a Kripalu yoga teacher and his master’s degree work in experiential education, along with his lifelong interest in mind-body health. Joseph is also the founder and director of Enchanted Mountain Yoga Center in Brazil, which is one of the largest Yoga centers in South America; it offers a complete curriculum in all aspects of Yoga with a special focus on Ayurveda and yoga therapy.

While looking for a center in Brazil to host my workshops and trainings, I came across Montanha Encantada (Enchanted Mountain). Since my first encounter with Joseph in 2013, I felt a strong connection with him and his wife Lilian. Beyond having taught all of my yoga and Feldenkrais® related courses at the Montanha Encantada Yoga Center, I had the honor to assist and teach in Joseph’s and Lilian’s yoga teachers and yoga therapy programs in Brazil and at Kripalu in the USA.

From 2014 to 2015, I have worked with Joseph on special projects, such as the 2015 edition of the Yoga Toolbox (www.iytyogatherapy.com/product/yoga-teachers-toolbox) and the Yoga Therapy in India project (www.yogatherapy-india.org).

I have met few people in my life who live up to what they teach. Joseph is one of them! His level of patience, perseverance, kindness, generosity and honesty has only been matched by a few teachers I had.

To learn more about Integrative Yoga Therapy and the Yoga center Montanha Encantada, visit: www.iytyogatherapy.com and www.yogaencantada.org

Eleanor Criswell Hanna, Ed.D.: Founder of Somatic Yoga, Emeritus Professor at Sonoma State University and Past President of the International Association of Yoga Therapists

 

From 1969 to 2009 Dr. Criswell was a professor of psychology at Sonoma State University in Rohnert Park, California, where in cooperation with Joseph Le Page of Integrative Yoga Therapy she developed one of the first graduate programs in yoga therapy in the United States.

 

In 1972 she and her husband Thomas Hanna took a professional seminar with Moshe Feldenkrais, which inspired Hanna to organize the first Feldenkrais^® training in the Unite States in 1977. Eleanor Criswell is the author of many publications on Yoga and Somatics, including How Yoga Works: An Introduction to Somatic Yoga (1989). She also has extensive experience with nonprofit associations and has been the editor of Somatics magazine-journal.

 

In 2001, I went to a Somatics workshop with the intention to meet Eleanor Criswell Hanna and decide whether I would want to do my undergraduate Somatic Psychology degree under her supervision. While living in Northern California from 2001 to 2006, Eleanor was my most important mentor. I feel very blessed to have had her as my mentor while studying at Sonoma State University and still now and then when we talk.

 

For more information about Eleanor Criswell’s work, visit: www.somaticsed.com

Alan Questel foi professor assistente na Universidade de Princeton, onde ensinou atuação, improvisação e direção de shows (1980-1983). Ele completou a sua formação em Feldenkrais^® no ano de 1983 , quando iniciou sua prática em Nova York.

Desde então buscou ensinar o Método Feldenkrais^® em tempo integral. Alan tem dirigido e co-dirigido Programas de Formação Feldenkrais^® para profissionais em todo o mundo. Ele é conhecido por seu trabalho na popularização do Método Feldenkrais^®. Também escreveu o livro, “Creating Creativity-Embodying the Creative Process” – “Criação de Criatividade – Encarnando o Processo Criativo. Desde 1999 criou uma série de workshops que foram gravados em CDs no Método Feldenkrais^®. Em 2010 Questel criou “Pregnant Pauses – Movement for Moms”/ “Pausas Grávidas – Movimento para mães, uma aplicação do Método Feldenkrais^® para ajudar as mulheres grávidas, com dor, a ter uma gravidez saudável no geral, com práticas fáceis a serem realizadas em todas as fases da gravidez.

Desde que comecei a estudar com Alan em 2000 até hoje ele continua a ser o meu mentor. Ninguém me ajudou profissionalmente tanto quanto ele. Eu agradeço-lhe profundamente por todo o seu apoio durante a última década.

Em 1984, Russell tornou-se uma das primeiras pessoas no mundo a receber autorização para conduzir o Programa Profissional de Treinamento de Feldenkrais^®. Desde esse tempo, ele ensinou em mais de 40 Programas Profissionais de Treinamento de Feldenkrais^®, dos quais atuou como diretor em dez. Além disso, ele mantém um consultório particular no norte da Califórnia e ensina workshops em todo o mundo.

Russell foi meu professor de Feldenkrais por 6 anos. Além de ser um treinador de Feldenkrais, ele também é instrutor de meditação. Ele desenvolveu um programa que se chama “The Embodied Life” – “A Vida Encarnada”, em que unicamente combinou o Método Feldenkrais com a Meditação Zen.

Russell é realmente um ser surpreendente, que encarna o que ele ensina em sua vida profissional e familiar. Ele tem um boletim informativo que você pode encontrar em: www.russelldelman.com

Ele é um médico ocidental, especialista em meditação e yoga, professor emérito do Departamento de Medicina Preventiva e Comportamental e diretor-fundador da Clínica de Redução do Estresse e do Centro de Atenção Plena em Medicina, na Escola Médica da Universidade de Massachusetts. Integra os seus conhecimentos budistas e da prática de yoga na ciência médica ocidental. Dr. Jon Kabat-Zinn é um dos meus heróis.

Como investigador, o seu trabalho tem incidido principalmente na interação corpo-mente para a cura, e nas aplicações da respiração, yoga, relaxamento, visualização e meditação para as pessoas com dores crônicas e problemas de estresse. Seu trabalho foi introduzido no sistema de tratamento clínico e psicológico em muitos centros na Europa e Estados Unidos.

Kabat-Zinn é autor do livro: “Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness” – “Vivendo a catástrofe completa”: usando a sabedoria do seu corpo e da mente para enfrentar o estresse, a dor e a doença. O núcleo dos ensinamentos de Jon Kabat-Zinn pode ser encontrado no seu livro, “Wherever You Go, There You Are”- “Onde quer que vá, lá você está”.

A tradição Viniyoga começou na Índia com Krshnamacharya, e eu tive a honra de estudar diretamente com o seu filho, Desikachar, — autor do livro “Coração de Yoga” — o neto, Kausthub, e também com seu aluno, Mohan – que é o autor do livro “Yoga Terapia”.

No entanto, quem teve grande impacto na prática que realizo e ensino foi Gary Kraftsow. No final dos anos 70 ele foi escolhido por Desikachar para trazer a tradição Viniyoga ao Ocidente e, assim, fundou o Instituto Americano de Viniyoga. Ele é autor de dois livros e criador de quatro DVDs sobre o assunto. Conduz formação de Viniyoga para professores e terapeutas, além de trabalhar para que a yoga se torne parte do sistema de saúde americano. Gary Kraftsow faz parte do comitê que estabelece normas para formações em yoga terapia. Vários estudos científicos já foram publicados e comprovaram a eficácia da Viniyoga.  Embora tenha completado a formação de Viniyoga Terapia, sei que vou voltar a estudar com Gary Kraftsow para beber desta fonte inspiradora de infinita sabedoria.

Veja o seu site para obter mais informações: www.vinyoga.com

Dois dos maiores pesquisadores da comida crua são meus amigos: Dr. Rick e Karin Dina.  Eles desenvolveram um curso intitulado “The Science of Raw Food Nutrition” — “A Ciência da Nutrição Crua”, que ensinam, com exclusividade, no Instituto “Living Light Culinary Arts”.  Em 2007, enquanto eu era o diretor de programas no Institute Ann Wigmore em Porto Rico, os convidei para ministrar o curso sobre “A Ciência da Nutrição Crua” e suas aulas me ensinaram com profundidade a ciência existente por trás dos alimentos crus. Veja o site: www.rawfoodeducation.com.

Em 1995, comecei uma dieta 100% crua, ao ler o primeiro livro sobre Higiene Natural de Helmut Wandmaker – “Willst Du gesund sein? Vergiss den Kochtopf”, em português a tradução seria: “Você quer ser saudável? Livre-se da panela!”.

Em 2000, na Califórnia, participei da conferêrencia “Raw Passion” com o representante do movimento de Higiene Natural, Dr. Douglas Graham e sua futura esposa Rozalind, e desde então tenho levado-os em meu coração.  Eles são, sem dúvida, um dos meus professores favoritos sobre nutrição e estilo de vida. Seus ensinamentos são simples e diretos. Eles são mestres em tornar conceitos difíceis para a fácil compreensão, através da integração pelas leis naturais. Seus ensinamentos fazem grande sentido e continuam a influenciar os meus. Doug Graham realiza retiros que incluem jejum e exercício na América do Norte e em Costa Rica. Doug e Rozalind produziram um grande número de produtos educacionais, como o livro “A Dieta 80/10/10”, saiba mais em: www.foodnhealth.com.

Eu não seria quem sou e nem estaria onde estou sem o Instituto Ann Wigmore. O instituto é realmente a minha nave-mãe, o qual me faltam palavras para agradecer. Desde 1999, até hoje, o Instituto exerce grande impacto em minha vida profissional, inclusive, no trabalho realizado no Brasil.

É verdadeiramente uma grande honra receber a capacitação direta das duas alunas escolhidas pela Dra. Ann Wigmore para levar em frente a missão do “Estilo de Vida da Nutrição Viva”, antes de sua morte em 1994.

Claudia Lalita Salas e Leola Brooks foram indicadas a liderar o Instituto no qual eu aprendi sobre o cultivo de alimentos, a preparação dos alimentos vivos, que Ann Wigmore promoveu, e, também, onde fui treinado, cuidadosamente, para transmitir os ensinamentos de Ann.

Além disso, Leola e Lalita certificaram-me como um dos poucos educadores no “Estilo de Vida da Nutrição Viva”, o que autoriza-me a ensinar o curso de Ann Wigmore.

Mais uma vez, a minha profunda gratidão às minhas professoras queridas do Instituto e às centenas de alunos com quem trabalhei, os quais me permitiram acompanhá-los como educador do Estilo de Vida da Nutrição Viva integrado à Yoga Terapia e ao Método Feldenkrais^® – o que me leva a continuar a ser um membro do conselho de diretores do Instituto e representante do trabalho de Ann Wigmore no Brasil.